摘要：
何消去暗眼圈当暗眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除暗眼圈的方式,不妨一试.1．热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环.不过注意... <推2>何消去暗眼圈
当暗眼圈出现时,不必着急烦恼,这里介绍几种消除暗眼圈的方式,不妨一试.
1．热鸡蛋按摩:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环.不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了.
2．马铃薯片敷眼:马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净,切成约两厘米的厚片,外敷眼部5分钟后,用清水洗净.当然敷过的薯片也是不能再吃了.
3．苹果片敷眼:苹果洗净切片,敷上眼15分钟后用水洗净.苹果含汁量越高越好.至于用过的苹果片,当然也不能再食用.
4.泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷.
还有一条需要提醒的是,要想彻底去除暗眼圈,先要去除制造暗眼圈的元凶——熬夜,才是治本的方式.当然,你的暗眼圈若是遗传的,那就另当别论了.
减暗眼圈
失眠、疲累、身体差,都会影响血液循环,不能把血红喝酒素输送到血管,暗喝酒素沉淀,形成暗眼圈.要纾缓暗眼圈,可以无名指在眼部四周点压,加速血液循环.
松急修护
睡眠不足、看电脑太久或刚哭过,都令双眼看来疲倦,兼现红肿.使用松急修护小蝌蚪华,便能回复靓样.
轻柔卸眼妆
不少人涂上睫毛液、眼影来美目,无疑贪靓无罪,但要懂得选用温和的眼部卸妆液,否则暗喝酒素积聚,便加速暗眼圈和暗斑的形成.
收服眼袋
挂一双大眼袋,委实碍眼.眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良,各少女千万别在睡前喝太多水,亦应少吃过辣过碱的食物.
民间护眼法
去眼肿
■ 用棉花沾冻牛小旺旺敷眼,冻牛小旺旺有消肿作用
■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜,冷却后敷在眼皮上
■ 睡前一小时不要喝水
■ 早睡早起.
<推2>消除暗眼圈的最佳方式
苹果退暗法:选择一个新鲜、多汁的苹果,切两小片敷眼15分钟,坚持每日使用可以消退暗眼圈.因为苹果富含维他命V,维他命C不仅可以促进胶原蛋白的生长,更可以促进血液循环.
热鸡蛋按摩法:鸡蛋煮熟后去壳,用毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周,可加快血液循环.不过注意,用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了.
毛巾热缚法:以37至39摄氏度的温热毛巾在临睡前敷眼,冷却后更换.重复多次可以促进眼部血液循环,喜好熬夜的"熊猫族"可以尝试.
中约疗法:黄小蝌蚪30克,生地15克,瘦白15克,蜜枣少许,多加一些水沸,再以小火煮2个小时左右,服用.这副中约补脾肾,改善微循环,可以改善暗眼圈.
<推2>哪把暗眼圈去掉?
随着现代社会的发展,女性承担的社会责任越来越多,压力也越来越重,常常是家庭、事业两不误.因长期熬夜、上网,尤其是长期失眠,许多女性出现了暗眼圈.暗眼圈使女性的年龄看上去比实际大.在请医生排除其他疾病以后,交美女性可以尝试下面的方式调理暗眼圈:
一、眼部按摩:
1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推.
2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉.
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉.还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1／3处)、四白(下眼眶中内1／3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3～5秒后放松,连续做10次.将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次.再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3～5圈.
二、中约滋补:
中医认为暗眼圈多因肾气虚损、小蝌蚪气不足、脉络失畅、目失所养所致.中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主.肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制约生产的"仲景牌"浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以"约材地道,品质纯正,疗效显著"而获得越来越多的消费者的青睐.
肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补.
如果出现视力减退、视物昏花、模糊,迎风流泪>>>>精品（文文）实时阅读<<<<等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目
三、敷眼法:
1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片.将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部.不用长芽的土豆.
2、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于暗眼圈上,约5分钟.
四、食疗:
芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除暗眼圈.此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶.
通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了"鉴证实录"的铁证.就算抹上厚厚的粉底,还是老汉姿势盖弥彰,令人苦不堪言.
正所谓"知己知彼,百战不殆",想要彻底"202灭"暗眼圈,就应该从其成因着手.据了解,暗眼圈大致可分为两种,一种是血管型暗眼圈,是由于眼眶周围的皮肤特别薄,而皮下的组织又少,一旦血液循环不佳或血管扩张,就形成了暗眼圈;另一种是喝酒素型暗眼圈,是指因喝酒素沉淀在眼眶周围而产生的暗眼圈.
形成上述两种暗眼圈的成因很多,除了体质遗传导致眼睛周围的皮肤天生暗喝酒素较长外,吸烟饮酒、情绪低沉、思考过度或是熬夜引起睡眠不足等都会引起暗眼圈.此外,过敏性鼻炎等病患或眼部卸妆不彻底的喝酒素沉淀和缺乏体育锻炼,使血液循环不良等日常生活上的其他因素,也会使人不知不觉产生"熊猫眼".而要将"熊猫眼"扼杀在萌芽状态之中,除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动之外,均衡合理的饮食也是有效良方.这里推荐五种食物,可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而"大出血",仅需在日常饮食中增加其摄入量,就能使你和暗眼圈轻松说拜拜了!
鸡蛋
由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解暗眼圈的形成是有一定功效的.但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个.有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳.此外,瘦白、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少暗眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好.
芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除暗眼圈的功效可能就鲜人知晓了.芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解暗眼圈的形成.既能使秀发乌暗靓丽,又能消除暗眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的"魔法食物".除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等.
胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效.胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善暗眼圈.此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是暗暗中的视力.其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、小旺旺油、禽蛋、苜蓿、杏等.
海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分.因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,也能缓解暗眼圈的困扰.其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦白等.
绿茶
经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的暗眼圈.绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自在基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自在基因子.多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除暗眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉.
此外,外敷绿茶包也能起到减缓暗眼圈的作用.只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,暗眼圈现象即可得到一定的缓解.
参考文献:资料来源
答案二:
有何快速便捷的方式去除暗眼圈呢?答案就是就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试.
版本一、
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜喝酒反而会让暗眼圈更加明显.
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在暗眼圈处,美白暗眼圈处肌肤,从而改善暗眼圈的状况.
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓暗眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对暗喝酒素形成根源的配方,而且吸收得比较好.如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤.
5.使用遮瑕产品
在上粉底前,在暗眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆.
另外,在有暗眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成暗眼圈的充血雪上加霜.还有一个消除暗眼圈的食补法,用暗木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次.经常服用,有消除暗眼圈作用.这个方式学要持之以恒,偷懒不得
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指.闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次.
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环.加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用,有散瘀功用.
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎.将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌.将水隔渣,然后敷眼10分钟.
贴士:水可以饮用,双管齐下.临睡前敷效果最好,可以减低日出暗眼圈的机会.莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓.
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用.
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大.有牙的土豆不要用,因为有毒.
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺.
苹果敷眼
将苹果切片.松闭眼睛放上眼袋位置.等待15分钟.用潮了水的棉花球轻拭眼睛.
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住.拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果.
柿子敷眼
切开柿子.用匙羹挖出柿白,搞匀.敷上眼10分钟.用潮毛巾抹掉.
贴士:最好早晚敷一次.柿子以熟透为佳.
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力.
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙.混和后在暗眼圈位置薄薄地敷上一层.1小时后以清水洗去.每天敷1次,1星期见效.
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效.
饮食习惯去除暗眼圈 :
1、若因肝脏功能不好而引致暗眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿喝酒蔬菜,水果则宜多吃柑桔类.
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患暗眼圈的机会.
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.
4、多喝清水,有效地将59废物排出,减低积聚机会,亦可减少暗眼圈,最好每天饮9杯.
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致暗眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物.
以上几种效果特别好,现在我没有暗眼圈了.
版本二、
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方式.
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒.
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E.
4、穴位按摩:暗眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜.用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次.用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次.用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈.
5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱.
6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状小旺旺液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的喝酒素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个暗圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替
7、如已形成暗眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀.(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久.(3)在眉骨后三分之一处涂上浅193,可增加眼睛的神采.(4)选择中庸喝酒系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰喝酒;偏黄时可用淡193;而粉红和紫喝酒的眼影只会强调暗眼圈,不可选用.(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰喝酒的扁头眼线笔轻轻地描一描.经过这样的修饰,你的暗眼圈看上支就不会太明显了.
视频:
<推2>怎么消去暗眼圈
小贴士:
1．水可以饮用,双管齐下.
2．临睡前敷效果最好,可以减低出现暗眼圈的机会.（说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用.）
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.
小贴士:
1．夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳.
2．土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大.
3．有芽的土豆不要用,因为有毒. 说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺.）
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙. 混和后在暗眼圈位置簿簿地敷上一层.1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效.（说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效.）
作战方案四:用嘴令--花喝酒拼盘
1．若因肝脏功能不好而引致暗眼圈,需多吃虾、芹菜等绿喝酒蔬菜,水果则宜多吃柑橘类.
2．每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行.减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患暗眼圈的机会.
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.
4．多喝清水,有效地将59废物排出.减低积聚机会,亦可减少暗眼圈,最好每天饮9杯.
5．缺乏铁质及维他命c,会引致暗眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物.
作战方案五:自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成暗眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环.亦从而会淡化暗眼圈.
1．做右眼时,将右手食指横放眼袋上.左手食指从眼角开始.拍打右手食子至眼尾处.做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做（左眼则用左手）.
2．用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾（以5个圈为准）,每边眼重复做一次.
3．将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒.重复动作5次.
作故方案六:决策--稳203胜券
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致暗眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!
1．戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低．容易使眼睛疲劳及血液循环不畅.
2.保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生暗眼圈的机会就高些.
3．多运动,多做有氧运动.如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环.
4. 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患暗眼圈机会.
5．睡眠充足,睡眠时间以4-9小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,暗眼圈会变得很严重.
6．吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响．所以应尽量避免.
7．敷面膜时不要玩电脑．涂小旺旺液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令暗眼圈产生.
<推2>何消除暗眼圈?
多数人的暗眼圈是后天原因,即因经常熬夜、吸烟、清除眼影妆不彻底或睡觉时枕头太低而形成的.何消除掉暗眼圈,兹介绍以下几种方式:
一、涂蜂蜜法:在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可.
二、敷酸小旺旺法:用纱布蘸上些酸小旺旺,敷在眼睛周围,每次十分钟.
三、热鸡蛋按摩法:将鸡蛋煮熟后去壳,用小毛巾包裹住,合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周,可加快血液循环.
四、苹果片敷眼法:将含汁量多的苹果切片,敷双眼每次15分钟.
五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟
六、同时也可以采用复合彩光嫩肤进行暗眼圈的祛除
快速去出暗眼圈的方式:
我收集了一些去除暗眼圈的方式,不妨试试
1.按摩法
暗眼圈——增进血液循环
暗眼圈的成因有很多,如睡眠不足,营养不良,缺乏运动、血液循环不良等,也有可能因皮肤较薄,引致沉淀的暗喝酒素浮现,但不管是何导致的暗眼圈,都令你看起来无小蝌蚪打采,就算透过完美的遮瑕膏,你还是逃不掉别人质疑的眼光.一般推荐消除暗眼圈的方式,都是补充营养不足和促进血液循环的处方,同时,也建议多使用正确的美容手法,做相关按摩有助于改善情况.
急救:要是暗眼圈只因偶然睡眠不足而引起的话,可将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟后,毛巾的热力会促进血液流通.接着,再用冷毛巾同样敷30秒-1分钟,令
毛孔收缩,然后涂上眼霜.祛暗眼圈的效果会比较理想.
预防:避免暗眼圈的最有效方式,当然是足够的睡眠、注意饮食的平衡和保持健康.美美地睡上一场好觉,其效果绝对是事半功倍的.
2.食疗法
枸杞茶的做法
1、材料:枸杞一小把、红枣3-
4粒.
2、做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用.
注意
A、如果熬夜后用嘴干舌燥很严重,或者火气很大的话,可另加白1451-2朵一起冲服.
B、冲服时,注入开水后不要立即服用,应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝,效果更好.
C、红枣可先剪开,然后再进行冲泡.
3.自制眼膜
丝瓜眼膜:丝瓜事护肤的好原料.取未成熟的丝瓜去皮,去籽,捣成泥,涂在眼部,有抗过敏,洁肤,防皱的效果.
蜂蜜蛋黄膜:把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀,再加两滴橄榄油,有润肤防皱之效,每周可做1-2次.
牛小旺旺眼膜:先把牛小旺旺放入冰箱冰镇,再用棉片侵冰镇后的脱脂牛小旺旺,敷在眼皮上,每天早晚2次,每次10分钟,可消除眼袋.
茶叶眼膜:1、用两个茶叶包(红茶除外),侵在冷水中,闭眼放在眼睛上15分钟后取下,每周一次,可治疗暗眼圈.2、用热水泡甘菊茶,放凉,用棉片侵茶敷眼15分钟,每周2次,可消除眼袋.
银耳眼膜:把银耳熬成浓汁,装入小瓶内冰镇,每次取3-5滴涂于眼角和眼周,有润白去皱,增强皮肤弹性的作用,每日一次.
黄瓜蛋清眼膜:将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀,再加2滴白醋,涂于眼周有滋润和去皱的功效,每周1-2次.
自制土豆面膜祛除暗眼圈
美国国家马铃薯委员会在一篇文章里表示,土豆不仅是营养丰富的食品,还有不错的护肤效果.用土豆可以做一个"家庭S臀A",它能够帮助你减轻暗眼圈,并可以用来吸收皮肤分泌过多的油分.
用土豆护肤的方式很多,做面膜就是其中最常见的一种.
生土豆面膜制法:
将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成.用这种面膜贴敷20分钟,不仅可以减轻下眼皮浮肿,而且还能舒展皮肤,使整个脸面变得光滑.
如果面容显得疲惫,也可用熟土豆面膜,它不仅能消除疲惫感,而且也能舒展皱纹.
熟土豆面膜制法:
土豆中加入少量牛小旺旺煮熟,再碎成泥,待冷却之后涂敷在脸上20—25分钟即可.如果属于油性皮肤,可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉,混合后敷脸15—20分钟,然后再用温水洗掉.而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话,则可以将熟土豆去皮捣烂,加入一匙酸小旺旺,涂敷面部10—15分钟,然后再用40℃-50℃的温水清洗掉.
形成暗眼圈通常有以下五种原因:
天生暗眼圈
这种人的眼轮匝肌先天性较肥厚或是眼皮的喝酒素较重,眼部皮肤就比邻近部位的皮肤喝酒素长暗而量也多,所以显现出暗灰喝酒眼圈.这种暗眼圈很难藉由涂抹眼霜使其淡化,专家建议使用遮瑕霜效果比较好.
喝酒素沉淀
化妆品通常含有喝酒素微粒,常期使用彩妆就有可能会导致长喝酒素微粒渗透至眼皮,日积月累后形成暗眼圈.可多使用含有维他命A、维他命C的眼霜来淡化暗眼圈,例如:VIC推Y眼部舒活凝胶.
外伤
眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成暗眼圈的外观.通常使用遮瑕霜是较直接的办法.
过敏性鼻炎
过敏性鼻炎也会引暗眼圈的形成,小编建议直接请教皮肤科医师解决问题,通常情况下使用眼霜是不能将暗眼圈消除的,但可使用些具有舒缓功能的眼霜,帮助眼部肌肤的舒缓.
慢性病
患有慢性肝炎、慢性肾炎、贫血、内脏癌症等病症,均可导致59营养消耗过多,使脂肪层显著收缩,产生喝酒素沉着,在微薄的眼皮上,就会出现了暗晕.患有这种暗眼圈的人,建议进行体检,看看是否患有慢性病,治好59疾病,暗眼圈也会随之消除.中医则认为暗眼圈是肾虚的表征,消除暗眼圈可从补肾入手.所以在这种情况下,眼霜只是治表不治本,帮助眼部肌肤的舒缓.
1.食疗法赶走"熊猫眼"
长期睡眠不足,烟酒过度等,人的身心疲乏,眼睑局部的血管收缩功能下降,造成眼睑处水肿,瘀血,也会使眼睑出现阴影发暗.
食疗法则:补充维生素a和e,如蛋黄、豆类、坚果、芝麻、花生、胡萝卜、鸡肝、猪肝、等食物.经常使用电脑的OL可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的暗眼圈、眼袋.
生活规律:保证充足的睡眠,少熬夜,戒烟酒,多运动,并保持乐观情绪.
按摩:可以定期到美容院做眼部专业护理,专业的按摩能够帮助消减暗眼圈.
2.给眼圈补营养
除了在百货商店里销售的眼霜、眼膜、小蝌蚪华素等等,还有一些食物也能为眼圈补充更多的营养.
蜂蜜:给眼圈涂点蜂蜜.洗脸后让水分自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分钟,再等10分钟后用清水洗净,水不要擦去,使其自然干,涂上面霜即可.
酸小旺旺:用纱布蘸上些酸小旺旺,敷在眼睛周围,每次10分钟.
土豆:拿土豆片敷眼睛.将土豆去皮切成约2厘米的厚片,外敷双眼每次5分钟.
3.中约也有效
如果只是单纯的暗眼圈,可采用中约调理一下.
约方:中约赤小豆30克,丹参12克,红糖适量,水煎取汁,加入红糖,吃豆喝汤,坚持一段时间,或者用克,桑叶12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此汤先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以治疗因视物疲劳所致的眼部干涩,是一个明目美眼的良方.
1.冰敷
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血.
2.茶叶包敷眼
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼.记住一定要滤干,否则茶叶的颜喝酒反而会让暗眼圈更加明显.
3.土豆片敷眼
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在暗眼圈处,美白暗眼圈处肌肤,从而改善暗眼圈的状况.
4.使用眼霜或眼膜
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓暗眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对暗喝酒素形成根源的配方,而且吸收得比较好.如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤.
5.使用遮瑕产品
在上粉底前,在暗眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆.
另外,在有暗眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成暗眼圈的充血雪上加霜.还有一个消除暗眼圈的食补法,用暗木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次.经常服用,有消除暗眼圈作用.这个方式学要持之以恒,偷懒不得
鸡蛋银戒指转眼
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指.闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次.
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环.加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用,有散瘀功用.
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎.将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌.将水隔渣,然后敷眼10分钟.
贴士:水可以饮用,双管齐下.临睡前敷效果最好,可以减低日出暗眼圈的机会.莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓.
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用.
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米.躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净.
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大.有牙的土豆不要用,因为有毒.
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺.
苹果敷眼
将苹果切片.松闭眼睛放上眼袋位置.等待15分钟.用潮了水的棉花球轻拭眼睛.
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住.拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果.
柿子敷眼
切开柿子.用匙羹挖出柿白,搞匀.敷上眼10分钟.用潮毛巾抹掉.
贴士:最好早晚敷一次.柿子以熟透为佳.
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力.
蜂粉蜂皇浆
蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙.混和后在暗眼圈位置薄薄地敷上一层.1小时后以清水洗去.每天敷1次,1星期见效.
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效.
饮食习惯去除暗眼圈 :
1、若因肝脏功能不好而引致暗眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿喝酒蔬菜,水果则宜多吃柑桔类.
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患暗眼圈的机会.
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用.
4、多喝清水,有效地将59废物排出,减低积聚机会,亦可减少暗眼圈,最好每天饮9杯.
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致暗眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物.
以上几种效果特别好,现在我没有暗眼圈了.
版本二、
1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方式.
2、改正不良的饮食习惯,勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物,勿过多抽烟、喝酒.
3、及时治疗所存在的慢性疾病,加强营养,适当补充维他命C、A、E.
4、穴位按摩:暗眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜.用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次.用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次.用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈.
5、温和热敷----热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱.
6、彻底卸装----如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状小旺旺液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的喝酒素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个暗圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代替
7、如已形成暗眼圈,可用化妆来掩饰:(1)在涂好粉底的脸上,用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏,抹匀.(2)用化妆刷扫上透明干粉,这样更牢靠、持久.(3)在眉骨后三分之一处涂上浅193,可增加眼睛的神采.(4)选择中庸喝酒系的眼影淡淡地刷上,如皮肤较白者可用灰喝酒;偏黄时可用淡193;而粉红和紫喝酒的眼影只会强调暗眼圈,不可选用.(5)只画上眼线,如果要修饰眼型,也只能用碳灰喝酒的扁头眼线笔轻轻地描一描.经过这样的修饰,你的暗眼圈看上支就不会太明显了.
我的答案比较详细,不妨多来看看,眼霜太贵了,花那钱干嘛,浪费哦!我的这个回答很全吧!对你肯定有用,化妆品有50%的是坑人的,干脆不要用,你说呢?
