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夜读深度好文章中年(适合夜读的短文)一个人何练习乒乓球基本功动作定型很重要,这是发挥稳定的基石.也是学球的前列步.良好的动作定型:1、有过坚基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙.2、练球一般都和俺差不多...

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